《出走五昼夜第一季》是一档聚焦于明星户外体验的综艺。节目邀请了张钧甯、吴建豪、王子文、李光洁等嘉宾参与。他们离开熟悉的城市生活，前往野外开启五昼夜的出走之旅。在这过程中，嘉宾们面临着诸多挑战。比如要自己搭建住所，在没有现代便利设施的情况下寻找水源、解决饮食问题。张钧甯在面对恶劣的自然环境时，展现出了坚韧不拔的一面，努力适应野外生活。王子文则凭借着自己的智慧，在寻找食材等环节发挥了重要作用。他们在相处中也产生了许多有趣的互动，彼此加深了了解，同时也在这场出走中重新认识了自己，感受大自然的魅力与力量。