《林中漫步》讲述了凯特与父亲之间的故事。凯特在生活中遭遇诸多不顺，婚姻破裂，工作也陷入困境，整个人处于迷茫和痛苦之中。为了改变现状，她决定踏上太平洋屋脊步道的徒步之旅。而她的父亲，一位性格有些倔强但内心深爱着女儿的老人，决定陪伴她一同前行。 在徒步的过程中，父女俩面临着恶劣的自然环境，如陡峭的山路、变幻无常的天气等。同时，他们也在不断地磨合彼此的关系。凯特回忆起过去与父亲相处的点点滴滴，有欢笑也有泪水。一路上，他们互相扶持，共同克服困难，也逐渐解开了彼此心中的心结。最终，这次林中漫步之旅不仅让凯特重新找回了生活的勇气和信心，也让父女之间的感情更加深厚。