《同一屋檐下》是一档都市青年群居生活观察类综艺。节目邀请了不同行业、不同性格的年轻人住进同一屋檐下，开启共同生活。比如有努力追梦的创业者，有怀揣艺术梦想的舞者等。在相处过程中，他们一起做饭、聊天、参加活动，逐渐建立起深厚的情谊。有人在朝夕相处中萌生出爱情的火花，开启浪漫的恋爱故事；有人在遇到困难时，得到室友们的鼓励与帮助，重新振作。同时，节目还设置了观察室，明星嘉宾和专家对他们的生活进行观察和讨论，为观众解读年轻人的社交和情感密码。