《爸爸去哪儿第四季》是一档明星亲子真人秀节目，本季有实习爸爸和素人萌娃的新鲜搭配，也有明星父子/女的再度回归。田亮带着女儿森碟的好朋友阿拉蕾开启奇妙旅程，阿拉蕾天真可爱，金句频出，一句“你这个糟老头子坏得很”走红网络，她和田亮的互动温馨又搞笑。董力和阿拉蕾组成的“父女”CP 也备受关注，董力从一开始的青涩到后来与阿拉蕾建立深厚感情。沙溢和儿子安吉、小鱼儿的相处日常充满欢乐，安吉帅气懂事，小鱼儿活泼调皮，兄弟俩的互动萌化众人。蔡国庆和庆庆的组合也有别样的精彩，蔡国庆用自己的方式引导庆庆成长。节目中，爸爸和孩子们要完成各种任务，在乡村、沙漠等不同场景中体验生活，共同面对困难，增进彼此的感情，呈现出许多温暖又有趣的画面。