《盛夏光年》以康正行、余守恒和慧嘉三人的故事展开。康正行和余守恒是好友，两人一起上学、玩耍。守恒活泼外向，正行内敛羞涩。慧嘉的出现打破了他们之间原本单纯的友谊，正行和守恒都对慧嘉有了好感。然而，正行逐渐发现自己对守恒的感情超越了友情，是一种难以言说的爱。这种复杂的情感让正行痛苦又纠结。守恒虽未察觉正行的心意，但在相处中也有微妙的感受。随着时间推移，三人的关系愈发复杂，正行在爱与挣扎中不断徘徊，最终在那个盛夏，他们各自做出了选择，走向不同的人生道路，而那段盛夏光年的回忆，也永远留在了他们心中。