《姐姐的爱乐之程》是一档女团音乐旅行综艺，由宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄七位姐姐组成“爱乐七人团”。节目中，姐姐们踏上音乐旅行，在不同城市开启音乐探索。在重庆站，她们深入当地街头巷尾感受巴渝文化，还与当地音乐人合作，碰撞出精彩的音乐火花。张雨绮在舞台上展现出别样的魅力，用独特嗓音诠释歌曲。宁静依旧霸气，带领姐姐们在音乐创作中大胆创新。一路上，姐姐们不仅有精彩的舞台表演，还在相处中化解矛盾、增进情谊，共同完成一场充满爱与音乐的旅程。