《我爱饭米粒》是一档极具湖南本土特色的家庭喜剧类节目。节目围绕饭米粒一家展开，这是一个典型的湖南家庭，家庭成员性格各异。老爸老杨是一家之主，有着传统家长的威严和善良；老妈李婶热情直爽，爱操心家里大小事。大儿子大米憨厚老实，二儿子小米精明但有点爱耍小聪明，女儿玉粒漂亮且性格直爽。 在每一集里，饭米粒一家都会遭遇各种生活琐事和难题。比如大米在工作中遇到的职场竞争，小米创业时的种种波折，玉粒在感情上的烦恼等。但他们总能凭借着家人间的相互理解、支持和智慧，化解一个又一个的矛盾和危机。节目以幽默诙谐的方式展现了湖南人的生活百态和家庭温暖，充满了浓浓的生活气息和地方特色。