《亚当计划》电影解说聚焦于主角亚当的惊险时空之旅。亚当是一名时空旅行者，在执行任务时意外回到 2022 年，遇见了年少时的自己。此时的小亚当正处于人生困境，母亲早逝，父亲离世，他在学校饱受霸凌，生活灰暗。成年亚当的出现，给小亚当带来了冲击与希望。两人在相处中，成年亚当帮助小亚当逐渐找回勇气与自信，他们一起躲避追杀，共同面对来自未来的邪恶势力。在这个过程中，他们还揭开了父亲死亡背后的秘密。最终，父子三人携手对抗反派，成功改变了未来，也治愈了小亚当内心的创伤，让他重新拥抱生活。