《废纸板拳击手》聚焦于一位名叫查理的男人。查理曾是拳击界的希望之星，却因意外跌落谷底，生活陷入困境，只能靠捡废纸板为生。一次偶然机会，他在街头与拳击教练哈瑞相遇。哈瑞看出查理身上未泯的拳击天赋，决定帮助他重回拳坛。在哈瑞的训练下，查理开始了艰苦的复出之路。他克服身体伤痛、外界质疑等重重困难，一步步找回曾经的状态。赛场上，查理凭借顽强意志和精湛拳技过关斩将。最终，他不仅证明了自己，也重新赢回生活的尊严与希望。