《对风说爱你》以动荡的时代为背景，围绕着盛鹏、阿沛、顺子三人展开。盛鹏是从大陆来台的年轻军官，他善良且重情重义。阿沛是盛鹏的好友，性格开朗。顺子则是他们在台湾生活中结识的重要女性。盛鹏在台湾邂逅了美丽的护士景颐，两人渐生情愫。然而，时代的洪流让他们的爱情面临诸多考验。同时，盛鹏与阿沛在生活中也遭遇了各种困境，事业上的挫折、社会的压力接踵而至。但他们始终坚守着彼此的友情，相互扶持。影片通过他们的故事，展现了那个特殊时代人们的爱情、友情与梦想，以及在困境中不屈的精神。