《精武家庭》中，陈真之子陈继宗是一名玩世不恭的青年，他与好友一起经营着一家汽车改装店。陈继宗的姐姐陈嘉仪是一名医生，姐夫是警探，一家人看似普通却有着深厚的武术底蕴。然而，日本黑帮组织“将军”妄图称霸亚洲地下拳坛，他们绑架了武术高手秦博士，逼他研制出能提升格斗能力的药物。秦博士的女儿秋野为救父亲，与陈继宗一家相遇并结盟。在对抗“将军”的过程中，陈继宗逐渐成长，从一个不羁青年转变为有担当的英雄。最终，陈继宗一家和秋野联手，与“将军”展开了一场惊心动魄的决战，成功击败敌人，解救了秦博士。