《得闲炒饭》围绕着三位女性展开。三十多岁的苏菲和同性恋人同居多年，却因恋人的背叛而陷入痛苦。此时，她遇到了中学同学，也是曾经暗恋对象的安芝。安芝是个事业有成的女强人，却在感情上遭遇挫折，与丈夫离婚后独自抚养女儿。苏菲和安芝重逢后，旧情复燃，两人开始了一段新的感情。然而，安芝的女儿对苏菲充满敌意，给她们的感情带来了不少困扰。同时，苏菲的前女友又回来纠缠，让这段感情面临更多考验。在经历了一系列的波折后，她们最终勇敢地面对自己的感情，也赢得了周围人的理解和支持。