《六人晚餐》故事发生在上世纪九十年代的重工业城市。丁成功和苏琴是重组家庭，他们各自带着孩子，丁慧茹和苏晓白。丁成功是钢厂的劳模，苏琴则是医院的护士。慧茹美丽叛逆，晓白内敛善良，两人在相处中暗生情愫。然而，他们的感情面临着诸多阻碍。丁成功因工伤失去了一条胳膊，家庭经济陷入困境，苏琴也因工作压力和家庭琐事心力交瘁。同时，慧茹的好友丽琴对晓白也有着别样的感情，使得他们的关系更加复杂。在生活的重重压力下，这六人在晚餐桌上相互扶持又矛盾不断，最终他们能否冲破情感和现实的枷锁，迎来新的生活，影片给出了温暖又令人深思的答案。