《以团之名》是一档青年团训节目。节目召集了来自不同经纪公司、院校的青年，他们被分为新生班和预备班。节目开篇，新生们带着各自的梦想和才艺登场，有的凭借精湛的舞蹈技艺惊艳众人，有的用动人歌声打动观众。在训练过程中，新生班和预备班展开竞争与合作。像杨桐，他从初来乍到的青涩，逐渐成长为舞台上自信的唱跳选手。节目里还有各种主题考核，如国风舞台等，选手们不断挑战自我。通过一次次的比拼和成长，最终优秀的选手组成团体，实现自己的偶像梦想，展现出青春无畏、为梦想拼搏的精神风貌。