《想爱都难》围绕着几对人物的情感纠葛展开。中年男人林大明与妻子离异后，独自抚养女儿。他在工作中结识了年轻漂亮的夏小宁，两人渐生情愫。然而，年龄差距和世俗眼光成为他们爱情道路上的阻碍。林大明的前妻柳燕子不甘心失败，试图破坏他的新感情。同时，夏小宁的父母也坚决反对他们在一起，给这段感情施加了巨大压力。另一边，林大明的女儿林可也有着自己的感情烦恼，她爱上了一个有妇之夫。几个人物在爱情、亲情与现实之间挣扎，展现出了生活中爱情的复杂与无奈。