《少年说》是一档青春分享节目，聚焦高中生群体。节目搭建了一个让少年们勇敢发声的平台——“勇气台”。在节目中，有勇敢向父母吐露心声的少年。比如有位女孩站在勇气台上，诉说妈妈总拿自己和“别人家孩子”比较，让自己压力很大，希望妈妈能多看到自己的努力和优点。还有少年表达对老师的感恩，一位男生回忆老师在自己迷茫时给予的鼓励和引导，在台上真诚地向老师道谢。也有同学之间互相打气，为了共同的梦想加油。少年们在这个舞台上，将平时难以说出口的话大声讲出，展现了青春的朝气与纯真，也让观众看到了少年们内心丰富的情感世界。