《逆流而上的你》聚焦职场女性，展现了她们在家庭与事业双重压力下逆流而上的故事。职场女强人刘艾，怀孕后遭遇公司危机，面临被辞退的困境，同时还要应对生活中各种琐事，如和婆婆的相处问题。销售主管高蜜，嫁给富二代邹凯后，却因邹凯的不成熟和家庭矛盾，婚姻出现危机。刘艾的闺蜜王大全，虽是家庭主妇，但也有自己的烦恼，丈夫杨光事业不顺，家庭经济压力大。然而，她们都没有被困难打倒。刘艾在困境中重新找回自我，努力回归职场；高蜜在经历挫折后，与邹凯相互成长，修复了婚姻；王大全和杨光也在相互扶持中，共同度过难关。几人在逆流中不断前行，实现自我价值。