《爱很美味》聚焦三位性格迥异的都市女性刘净、方欣和夏梦。刘净辞去稳定工作，一心想开餐厅，却遭遇资金、家人反对等重重困难，在筹备餐厅过程中不断摸索前行。方欣曾是被出轨的全职太太，重新回归职场后，在职场和爱情中努力寻找自我，面对各种诱惑和挑战坚守本心。夏梦是职场精英，为了事业拼搏，却在感情上屡屡受挫，在工作与爱情的天平间艰难平衡。三人相互扶持，在友情的滋养下，共同面对生活的酸甜苦辣，在成长中学会爱自己、爱他人，诠释了当代女性独立、自信、勇敢追求美好生活的姿态。