《骄阳似我》讲述了刚毕业的女孩聂曦光进入“骄阳”公司实习，结识了林屿森、庄序等一众青年才俊。聂曦光怀揣着设计梦想，却在工作初期状况不断。林屿森表面高冷，实则内心善良，他看到了聂曦光的潜力，在工作上对她严格要求又暗中帮助。庄序则阳光开朗，与聂曦光成为好友，在她遇到困难时给予温暖陪伴。随着项目推进，聂曦光逐渐成长，与林屿森也在相处中互生情愫。然而，公司内部的竞争、外界的压力以及他们各自的家庭背景等因素，给他们的感情和事业都带来了重重考验。他们在挫折中坚守初心，为了梦想和爱情不断拼搏，最终实现了自我价值，收获了成长与幸福。