《延迟心动》聚焦于一群都市青年的情感故事。主角林悦是个独立又有些内敛的职场女性，一心扑在工作上，感情生活一片空白。而阳光开朗的摄影师许阳，一次偶然的机会与林悦相遇。起初，林悦对许阳大大咧咧的性格并不在意，许阳却被林悦身上的坚韧和温柔所吸引，开始主动靠近她。在相处过程中，两人一起经历了工作上的难题、生活里的小插曲。随着时间推移，林悦逐渐打开心扉，对许阳的感情也从最初的无感转变为心动。然而，就在两人感情升温时，许阳的前女友突然出现，给他们的关系带来了考验。他们能否克服这一阻碍，让这份延迟的心动开花结果呢？