《我的UFO女友》讲述了平凡青年江浩的生活因外星少女洛瑶的降临而彻底改变。洛瑶来自遥远的星系，飞船故障迫降地球后遇到了江浩。江浩善良地收留了洛瑶，两人在同一屋檐下开启了啼笑皆非的同居生活。洛瑶有着许多奇特的外星能力和习惯，比如能发射能量波、对地球食物充满好奇等，这让江浩头疼不已。然而，随着相处，他们渐生情愫。但洛瑶的身份引来了外星势力的追踪，他们要带洛瑶回去接受惩罚。江浩为保护洛瑶，与外星势力展开了一场激烈对抗，最终两人能否跨越种族与重重困难，守护住这份特殊的爱情，令人期待。