《超越》是一部聚焦短道速滑的青春励志剧。故事围绕着北冰南展计划展开，轮滑少女陈冕被短道速滑教练郑凯新发掘，从而进入了短道速滑队。陈冕性格活泼坚韧，她在队里结识了曲直、廖秀芳等队友。曲直曾是天才少年，却因伤病和心理压力而状态下滑；廖秀芳则是队里技术扎实的选手。 在训练过程中，他们面临着重重困难，不仅有来自队友间的竞争压力，还有高强度训练带来的身体伤痛。郑凯新教练有着自己独特的训练方法和执教理念，他希望带领队员们在赛场上取得好成绩。随着剧情发展，陈冕等人不断成长，他们在国内赛事中崭露头角，也逐渐明白了团队和梦想的意义。最终，他们向着更高的目标——冬奥会发起冲击，在拼搏中实现自我超越。