《蔚蓝50米 第一季》聚焦一群热爱游泳的少年，以游泳为核心展开故事。主角们怀揣着对游泳的热爱与梦想，齐聚在游泳队。他们中有天赋异禀但性格不羁的少年，也有努力刻苦却稍欠天赋的队员。在训练过程中，队员们面临着高强度的体能训练、严苛的教练要求以及队友间的竞争压力。比如，在一次队内测试中，原本被看好的队员发挥失常，而一直默默努力的队员却脱颖而出。随着剧情推进，他们不仅要应对内部的竞争，还要面对外部强大的对手。在一场重要的比赛中，队伍前期处于劣势，但队员们凭借着团结和拼搏精神实现逆转夺冠，展现了青春的热血与奋斗，以及对梦想的执着追求。