《扎职》聚焦香港黑帮底层小人物的命运起伏。陈耀荣、阿霆、大只杰三人是好友，一同在黑帮打拼。耀荣重情重义，阿霆野心勃勃，大只杰则憨厚老实。他们从最底层的马仔做起，为帮派卖命，参与各种斗殴、收数等事务。在一次与敌对帮派的冲突中，阿霆为上位不择手段，引发了内部矛盾。耀荣夹在兄弟情义与帮派规矩之间左右为难。随着时间推移，三人的命运逐渐走向不同方向。阿霆虽成功上位，但树敌众多；耀荣坚守原则，却面临诸多困境；大只杰则在一次行动中意外丧生。最终，耀荣看清了黑帮的残酷与无情，决定离开这个充满血腥与争斗的世界。