《耀眼的他》聚焦都市熟龄男女的情感与生活。事业有成的珠宝设计师孟雨珊，在经历婚姻挫折后，独自带着女儿生活。她在职场上遭遇各种挑战，却凭借着坚韧和才华一次次化解危机。此时，年轻帅气且有想法的创业者林千羽闯入了她的生活，两人在工作中频繁接触，渐生情愫，但年龄差距和外界的眼光成为他们感情路上的阻碍。另一边，孟雨珊的闺蜜们也各有各的故事，有的在爱情中迷茫，有的在事业转型期挣扎。他们相互扶持，共同面对生活的酸甜苦辣，在困境中不断成长，绽放出属于自己的耀眼光芒。