斯科特·朗原本是一个普通的窃贼，在出狱后为了能与女儿亲近，他需要一份稳定的工作和生活。此时，他意外获得了蚁人战服。原来，汉克·皮姆博士为了阻止邪恶势力利用蚁人技术，选中了斯科特。汉克·皮姆博士向斯科特传授控制战服的方法，让他能够自由地缩小和放大身体。斯科特逐渐掌握了这项能力，成为了新一代蚁人。然而，反派达伦·克罗斯妄图复制蚁人技术，制造出更强大的黄蜂战士。斯科特在汉克·皮姆博士和其女儿霍普的帮助下，与达伦·克罗斯展开了一场惊心动魄的较量。最终，斯科特成功阻止了达伦·克罗斯的阴谋，守护了蚁人技术，也赢得了女儿的信任和家人的认可。