《外星也难民第一季》围绕着希拉一家展开。希拉是个脾气暴躁的外星首领，妻子科拉善良但偶尔也会有小脾气，儿子尤姆胆小又天真，女儿蒂娜叛逆且充满好奇心。他们因母星被毁灭，被迫逃离来到地球。在地球上，他们努力隐藏自己的外星身份，融入人类社会。然而，这一过程状况百出，他们既要应对人类世界的各种规则和麻烦，比如希拉在找工作时闹出不少笑话；又要躲避银河联邦的追捕，联邦派出的特工一心想抓住他们。同时，他们还结识了一些人类朋友，发生了一系列搞笑又温情的故事，展现出在陌生星球努力生存的别样生活。